Valentina Pica

Successo autentico e durevole: come fare?

In base alle mie ricerche e alla pratica professionale della consulenza strategica e performance coaching per piccole e medie imprese e professionisti mi sto accorgendo che per far si che un/a professionista, un’impresa o un’organizzazione, anche pubblica, abbiano risultati sostenibili, ossia durevoli, condivisi e apprezzati da chi li segue o usa i loro servizi, occorrono tanti ... Leggi tutto Successo autentico e durevole: come fare?

Crisi Covid-19. Strategie di resilienza: mindset e marketing.

Il periodo che stiamo attraversando fa percepire i risvolti già preannunciati dell’Antropocene. Un’era complessa, che preannuncia un periodo di grande cambiamento e trasformazione, che secondo il docente di Urbanistica dell’Università di Palermo, Maurizio Carta, autore del libro “Futuro, come vivere dopo la pandemia”, si può chiamare NeoAntropocene. (Link a un mio articolo su Linkedin su ... Leggi tutto Crisi Covid-19. Strategie di resilienza: mindset e marketing.

Crescita personale: e cambia tutto

Perché un percorso di crescita personale è indispensabile e ci cambia la vita in meglio? Sarò breve: perché ti trasforma nella migliore versione di te. Come affermano le neuroscienze e i vari esperti in fisica quantistica che oggi si iniziano ad occupare anche dei campi sottili dell’esistenza (aura, anima..), noi abbiamo letteralmente il potere di ... Leggi tutto Crescita personale: e cambia tutto

Il segreto del successo non è solo essere nel posto giusto al momento giusto

L’altro giorno leggevo per la terza volta il best-seller “Il segreto è credere in se stessi” di Brian Tracy. Link per acquistarlo: https://bit.ly/-libro-Brian-Tracy Nel quinto capitolo si fa esplicito riferimento all’importanza di conoscere bene le proprie aree di competenza per costruire una strategia di successo nel mondo del lavoro. L’autore chiama l’insieme di competenze “giuste”, ovvero ... Leggi tutto Il segreto del successo non è solo essere nel posto giusto al momento giusto

Come aumentare la tua energia con il decluttering

Per sentirti più energico/energica e in grado di portare la tua vita dove realmente desideri, vivere emozioni potenzianti e stare bene con te stesso/a, ti condivido ottime strategie. Sono legate alla cura e all’organizzazione dei tuoi ambienti domestici o di lavoro grazie al decluttering. Si tratta di una tecnica già nota nella cultura sciamanica e ... Leggi tutto Come aumentare la tua energia con il decluttering

L’energia giusta per avviare qualsiasi progetto

Mi sono trovata molte volte ad avere tanto entusiasmo nel momento in cui mi è arrivata un’idea geniale, ma poi quel guizzo si è miseramente spento, tanto velocemente come è arrivato. Per esperienza, posso condividere il fatto che se un’idea non viene condivisa, verificata, e se non è utile, non può diventare un progetto. Un’idea ... Leggi tutto L’energia giusta per avviare qualsiasi progetto

Come aumentare le tue possibilità di avere successo

Vuoi 𝐨𝐭𝐭𝐢𝐦𝐢𝐳𝐳𝐚𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚̀ diventando più veloce ed efficace nel tuo lavoro o nella tua attività di studio? Vuoi portare la tua vita dove davvero vuoi e smettere di semplicemente sopravvivere? In questo post ti svelo i segreti che ti fanno produrre di più e meglio e vivere più felice. ⏩ Non riesci troppo ... Leggi tutto Come aumentare le tue possibilità di avere successo

Sai deciderti in modo sicuro, sereno e veloce?

Pensi di essere un bravo decisionista? Oppure sei sempre confuso e questo ti provoca ansia e stress? Rimuginare può creare molti problemi correlati a questi sintomi. La mente si sovraccarica e inizia ad entrare in un circolo vizioso dal quale è difficile uscire. COME FARE CHIAREZZA Mettere ordine al caos, significa prendere le varie alternative ... Leggi tutto Sai deciderti in modo sicuro, sereno e veloce?

Il problema che le persone intelligenti hanno è sapere di non sapere.

Una persona con un elevato quoziente intellettivo, ma che non ha ancora sviluppato quelle soft skills che secondo molti ricercatori oggi caratterizzano un leader, tende, di solito, a farsi molti più scrupoli e problemi della media delle persone. Pensa sempre di dover studiare o prepararsi per un nuovo compito e che non è mai abbastanza ... Leggi tutto Il problema che le persone intelligenti hanno è sapere di non sapere.

Come avere più tempo libero ed essere più felici

La percezione di un’ ottima qualità della vita da parte di ogni un professionista è, secondo alcune mie ricerche, in stretta relazione con il tempo libero che ha a disposizione, inteso come conciliabilità tra vita privata e lavoro. Questo è quanto afferma uno studio dell’ OCSE realizzato nel 2014 con il progetto City Statistics (Audit urbano). Sarà capitato anche a ... Leggi tutto Come avere più tempo libero ed essere più felici

Come risolvere problemi e arginare imprevisti in 7 passi

Tu puoi assolutamente disegnare una strategia su misura per te per realizzare qualsiasi attività riuscendone a gestire e prevedere i rischi e le problematiche. Si tratta di prendere del tempo prima di agire per analizzare la situazione. Se puoi, cerca di partire con un’analisi del tuo problema, magari usando la matrice SWOT, già descritta nel ... Leggi tutto Come risolvere problemi e arginare imprevisti in 7 passi

7 passi per produrre di più facendo di meno

Alla base delle mie ricerche c’è ormai da vari mesi la programmazione strategica degli obiettivi. La strategia, per come la intendo, è orientata a massimizzare i risultati riducendo gli sforzi. In sintesi, si tratta della scienza dell’efficacia. Gli obiettivi sono scopi o progetti che di solito ci prefiguriamo nella mente e che rischiano di non ... Leggi tutto 7 passi per produrre di più facendo di meno

Come crescere online con il proprio personal branding

Oggi siamo immersi in un mare di informazioni. Ciascuna azienda deve differenziare il proprio brand e mettere in campo delle strategie. Il mondo digitale sta espandendo sempre di più il proprio mercato e la propria potenzialità nel campo del business. Spesso le imprese assumono professionisti che sanno farsi notare anche sui social media. E purtroppo ... Leggi tutto Come crescere online con il proprio personal branding

“Il pensiero positivo non funziona”. Sicuro?

  La legge di attrazione e quella del pensiero positivo per te non funzionano. Se lo pensi ma sei disposto ad aprirti a cambiare questo pensiero e a inserirne un’altro che può fare davvero la differenza per te, per la tua felicità, forse posso aiutarti. Fatti una domanda: vuoi proteggerti o essere felice? Quando ti ... Leggi tutto “Il pensiero positivo non funziona”. Sicuro?

Sankalpa: un’ esercizio di meditazione utile

In questo articolo voglio parlarti del Sankalpa, una pratica che proviene dall’Oriente. Si tratta di un’ esercizio di meditazione utile anche da noi per dare valore ai nostri talenti. Può aiutarti soprattutto se tu, come me, ti sarai chiesto molte volte come monetizzare una tua passione. Nel mio piccolo, sto riuscendo a vivere facendo la ... Leggi tutto Sankalpa: un’ esercizio di meditazione utile

Intelligenza “Street Smart”: si cresce sbagliando

  Mi piace molto un concetto di cui in Italia parla Alfio Bardolla, riconosciuto e seguitissimo financial coach, che da ieri mi segue sul mio canale instagram (sono soddisfazioni). Quando si parla di innovazione in Italia, bisogna parlare di generare un nuovo mindset, con nuove skills. Traduco gli inglesismi perché mi piace essere accessibile a ... Leggi tutto Intelligenza “Street Smart”: si cresce sbagliando

Performance e obiettivi. Come migliorare

Alcuni mesi fa ho fatto delle ricerche su come essere più produttivi e definire al meglio gli obiettivi. Ho scoperto che  l’autostima e la competenza strategica devono legarsi insieme per ottenere una performance ottimale. Ho trovato dati che spiegano come la produttività, la capacità di pensare in modo strategico e la fiducia in sè stessi ... Leggi tutto Performance e obiettivi. Come migliorare

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